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别让空调变成索命“杀手”!
 

    53岁的张先生体形偏胖,特别怕热,年轻时血压就偏高。上周,他一早去菜场买菜,想着天气闷热,回到家开空调降温还要一个过程,他便提前把卧室空调开到了24℃。

    当天,张先生逛到11点多回家,带着一身汗径直冲进房里。没想到片刻凉爽过后,他突然胸口痛的厉害,像压了块石头一样透不过气。妻子见他面色苍白,全身冒冷汗,立即把他带到武汉市第三医院,检查确诊为急性心梗。

    吹多了空调会有"性命之忧"

    该院心内二科医生吴贝贝介绍,人从外面回来体温很高,心血管处于舒张状态,一下进入低温空调房,导致血管急剧收缩,形成血栓。倘若患者本身就有高血压、冠心病等心脑血管疾病,极易发生急性心肌梗死。提醒各位,使用空调不宜把温度调得太低,感到舒适不出汗即可,更不能满头大汗时对着空调直吹。

    大夏天,整日待在空调房中,让人凉爽也让人担忧。对身体容易造成几道伤害。

    

    第一道伤:腹痛腹泻

    长期呆在空调房里,寒气会一步步深入到体内,损伤我们的阳气,导致脾阳的亏虚、消化功能失常,引起腹痛、腹泻。另外,冷饮吃多了,或者冰箱里的饭菜不加热就食用,容易引起急性胃肠炎。

    

    第二道伤:感冒发烧

    一直待在空调房里,空气不流通,身体抵抗力变弱。而且,从炎热的室外进入温度过低的空调房间,本就容易感冒,有些人还会进而出现咳嗽,甚至会引起哮喘、肺炎等更严重的疾病。

    

    第三道伤:颈肩腰腿痛

    双腿双臂长期暴露在空调的低温环境中,肩关节、膝关节、腰部等长时间受寒凉刺激,关节容易受凉,出现关节疼痛、肌肉疼痛等症状,多发于着短裙短裤的女性、患有骨质疏松的老年人,还容易诱发原本的颈椎病、肩周炎等。

    

    第四道伤:头晕头疼

    在空调房里呆久了,常听人嚷嚷说“头晕头疼、记性变差、浑身没劲……“这可能是因为空调房的密闭空间空气质量差,特别是含氧量不够。人在里面待久了,大脑可能会因为缺氧出现多种不适,比如头晕头疼、记忆力减退、工作和学习的效率下降、犯懒打不起精神,更严重的有人晚上睡不着,类似于神经衰弱的症状。

    

    第五道伤:心梗

    从低温的空调房切换到高温的室外,血管猛的收缩;从高温的室外突然进去低温的空调房,血管又扩张;反反复复的折腾导致血压波动大,可能诱发心梗,特别是血管脆弱的老年人还可能发生猝死这样的心脏事件。

    

    所以,吹空调时要注意温度与室外不要差异过高,如需低温,也要让人体慢慢适应,先调27,再调24。同学还需注意给身体补充水分,每两三个小时,给室内换气通风。注意给重要部位保暖。




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